在女性怀孕的特殊时期，身体的免疫力常会有所下降，这时，急性鼻炎这位“不速之客”便可能悄然而至，急性鼻炎，俗称“感冒”，是由病毒感染引起的鼻黏膜急性炎症，其症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏，严重时甚至伴有头痛、发热等，对于孕期妈妈而言，正确认识与妥善处理这一情况显得尤为重要。
面对急性鼻炎，首要的是增强自身抵抗力，这包括保证充足的休息，避免劳累；合理膳食，多摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬果，以增强身体免疫力，保持室内空气流通，避免接触二手烟等刺激性气体，也是减少鼻腔刺激的有效方法。
在症状较轻时，可尝试使用生理盐水鼻腔喷雾进行清洗，帮助清除鼻腔内的病毒和细菌，缓解鼻塞症状，但需注意的是，孕期应避免使用含有药物成分的鼻喷剂或口服药物，以免对胎儿造成潜在影响，若症状持续不减或加重，应及时就医，向专业医生咨询并遵医嘱进行治疗。
急性鼻炎虽是小病，但对孕期妈妈而言却需细心照料，通过科学的生活方式调整和必要的医疗干预，我们能够温柔地应对这一“小困扰”，确保母婴健康。
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孕期急性鼻炎，温柔应对有道：盐水洗鼻缓解不适，安全守护母子健康。
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