在孕期，许多准妈妈们热衷于保持身体健康和活力，但“跳高”这一运动项目却常常让人心存疑虑，从医学角度来看，跳高属于高强度、高冲击性的运动，对孕妇来说存在潜在风险。
跳高时腹部的剧烈震动可能对胎儿造成不利影响，增加早产、胎盘早剥等风险，跳高时身体需要承受较大的力量，可能引起孕妇肌肉拉伤或关节损伤，跳高时的心肺负担加重，可能对孕妇的心血管系统造成压力，甚至引发晕厥或休克等严重后果。
建议孕妇在孕期避免参与跳高这类高风险运动，可以选择散步、瑜伽、游泳等低强度、低冲击性的运动方式来保持身体健康和心情愉悦，孕妇在运动前应咨询医生意见，确保所选运动项目安全适宜。
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