司机职业与孕期安全驾驶，如何保障母婴健康？

在当今社会，许多女性在孕期仍坚持工作，其中不乏司机这一职业群体，孕期驾驶不仅关乎孕妇的舒适与安全，更直接影响到胎儿的健康，作为妇产科医生，我们应如何指导孕期司机安全驾驶呢？

建议孕妇避免长时间连续驾驶，每隔1小时应停车休息，活动肢体，避免因长时间固定姿势导致的下肢水肿或静脉曲张，调整座椅和后视镜至舒适位置，确保视野开阔，同时系好安全带，但需注意安全带不要过紧地压在腹部，以免影响胎儿，保持车内适宜的温度和通风，避免高温或密闭环境对孕妇造成的不适。

孕期驾驶虽不可避免，但安全第一，通过合理的驾驶习惯和及时的医疗指导，我们可以在保障孕妇安全的同时，为胎儿的健康成长保驾护航。