愧疚,产后抑郁的隐秘痛楚

在妇产科的诊疗室里,我常常面对着这样一种复杂的情感——愧疚,许多新妈妈在产后不久,会因为种种原因陷入深深的自责与愧疚之中,这种情绪往往伴随着产后抑郁的阴影。

“我本该做得更好。”一位新妈妈泪眼婆娑地对我说道,她因为无法满足婴儿的每一个需求而感到内疚,甚至因为自己的情绪波动而责怪自己,这种愧疚感,像是一把无形的枷锁,束缚了她的身心,让她在母爱的光辉下,却感受不到丝毫的轻松与快乐。

我告诉她,产后抑郁并非她的错,而是身体在经历巨大变化后的一种自然反应,她应该感到的是被理解和支持,而非无尽的自责,我鼓励她寻求专业的帮助,告诉她,她并不孤单,许多新妈妈都曾或正在经历这样的挣扎。

愧疚,产后抑郁的隐秘痛楚

通过这次对话,我深刻体会到,作为医生,不仅要治疗身体的疾病,更要成为心灵的灯塔,我们应教会新妈妈们如何正视自己的情感,学会放下那份不必要的愧疚,让她们知道,母爱是伟大的,但首先,她们需要先爱自己。

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