厨房调料盒，如何巧妙利用，为孕期饮食安全加分？
在厨房的调料盒中，藏着许多对孕妇有益或需谨慎的调料，生姜和蒜在适量的情况下能增强食欲、促进消化，但过量食用则可能刺激子宫收缩，对胎儿不利，而醋和酱油作为调味品，适量使用可增加食物风味，但需注意其钠含量，以免孕期高血压风险增加。厨房调料盒中的...
在厨房的调料盒中，藏着许多对孕妇有益或需谨慎的调料，生姜和蒜在适量的情况下能增强食欲、促进消化，但过量食用则可能刺激子宫收缩，对胎儿不利，而醋和酱油作为调味品，适量使用可增加食物风味，但需注意其钠含量，以免孕期高血压风险增加。厨房调料盒中的...