在孕期，不少准妈妈会遭遇水肿的困扰，这不仅影响舒适度，还可能暗示着潜在的健康问题，面对这一挑战，许多孕妇会寻求自然疗法来缓解症状，薏米因其利水渗湿、健脾益胃的特性，成为了不少人眼中的“天然良药”。
作为妇产科医生，我必须提醒：虽然薏米对一般人群有益，但孕妇在食用前应咨询专业医生，因为薏米性微寒，过量食用可能对孕妇的子宫产生轻微刺激作用，尤其是在孕早期，应谨慎使用，对于有特殊体质或疾病的孕妇，如低血压、干燥综合症等，食用薏米前更需谨慎评估。
虽然薏米在缓解孕期水肿方面可能有一定帮助，但孕妇在尝试前务必咨询专业人士意见，确保安全与健康，孕期饮食的每一步都应谨慎而明智。
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