滑雪场上的‘意外滑行’,如何避免孕期运动风险?
在白雪皑皑的滑雪场上,享受速度与激情的同时,对于准妈妈们而言,却需格外小心,滑雪是一项高强度的运动,其带来的冲击力、摔倒风险以及低温环境都可能对准妈妈的身体造成不利影响。如何安全地享受滑雪乐趣?孕期前三个月和后两个月应避免进行此类剧烈运动,...
在白雪皑皑的滑雪场上,享受速度与激情的同时,对于准妈妈们而言,却需格外小心,滑雪是一项高强度的运动,其带来的冲击力、摔倒风险以及低温环境都可能对准妈妈的身体造成不利影响。如何安全地享受滑雪乐趣?孕期前三个月和后两个月应避免进行此类剧烈运动,...