白露时节，如何科学护理孕期妈妈的温暖与清凉？
白露，作为二十四节气之一，标志着天气由热转凉，夜晚的露水开始凝结成白色，对于孕期妈妈而言，这一时节既需“温暖”的呵护，又需“清凉”的照料，以应对逐渐变化的天气。温暖护理：1、饮食调养：白露时节，孕妇应适当增加温补食物的摄入，如红枣、核桃、黑...
白露，作为二十四节气之一，标志着天气由热转凉，夜晚的露水开始凝结成白色，对于孕期妈妈而言，这一时节既需“温暖”的呵护，又需“清凉”的照料，以应对逐渐变化的天气。温暖护理：1、饮食调养：白露时节，孕妇应适当增加温补食物的摄入，如红枣、核桃、黑...