石榴的秘密,孕期食用,利弊何在?
在孕期,准妈妈们总是对食物的选择格外谨慎,生怕一不小心就“踩雷”,我们就来聊聊一个颇具争议的水果——石榴,它那晶莹剔透、酸甜可口的果肉,是否真的适合孕期食用呢?石榴的益处:1、抗氧化高手:石榴富含维生素C和多种抗氧化剂,如多酚类物质,有助于...
在孕期,准妈妈们总是对食物的选择格外谨慎,生怕一不小心就“踩雷”,我们就来聊聊一个颇具争议的水果——石榴,它那晶莹剔透、酸甜可口的果肉,是否真的适合孕期食用呢?石榴的益处:1、抗氧化高手:石榴富含维生素C和多种抗氧化剂,如多酚类物质,有助于...