豆浆,孕期饮食的双刃剑?——营养与安全的平衡
在孕期,每一位准妈妈都渴望通过饮食为胎儿提供最全面的营养支持,豆浆,作为一种传统且受欢迎的植物蛋白饮品,因其富含蛋白质、维生素E及多种矿物质,被许多孕妇视为营养佳品,关于豆浆在孕期饮用是否安全,却存在不少争议。问题提出: 豆浆中的植物雌激素...
在孕期,每一位准妈妈都渴望通过饮食为胎儿提供最全面的营养支持,豆浆,作为一种传统且受欢迎的植物蛋白饮品,因其富含蛋白质、维生素E及多种矿物质,被许多孕妇视为营养佳品,关于豆浆在孕期饮用是否安全,却存在不少争议。问题提出: 豆浆中的植物雌激素...