粉条与孕期营养，真的吃得好吗？
在妇产科的诊疗中，我们时常遇到孕妇询问关于饮食的问题，其中不乏“孕期能不能吃粉条”的疑问，粉条作为一种传统食品，以其独特的口感和制作工艺深受喜爱，但其在孕期是否适宜食用，却常被误解。粉条的主要成分是淀粉，其本身并无害处，但问题在于其制作过程...
孕期饮食建议
榨菜与孕期饮食，安全食用的小贴士
在繁忙的妇产科工作中，我们时常遇到孕妇及其家人对孕期饮食的种种疑问，我们就来聊聊一个看似不起眼，实则可能影响孕期健康的食物——榨菜。榨菜，以其独特的风味和方便快捷的食用方式，深受许多人的喜爱，对于孕妇而言，其高盐分和可能含有的防腐剂、亚硝酸...
扁豆与孕期安全，能吃还是不能吃？
在孕期饮食的讨论中，一个常被提及却又常被误解的食物便是扁豆，作为妇产科医生，我深知孕期饮食的复杂性和重要性，而关于扁豆的食用，确实存在一些需要澄清的误区。扁豆作为一种高纤维、低脂肪的食材，富含蛋白质、维生素B群及矿物质，如铁、钾等，对孕妇而...