神经生物学视角下的孕期情绪管理,如何平衡母爱激素与压力激素?
在女性怀孕期间,体内激素的微妙平衡对母亲和胎儿的身心健康至关重要。“母爱激素”——主要是指催产素和孕酮,与“压力激素”——如皮质醇和肾上腺素,扮演着关键角色,本文旨在探讨如何在神经生物学的视角下,有效管理孕期情绪,以促进母婴双方的健康。催产...
在女性怀孕期间,体内激素的微妙平衡对母亲和胎儿的身心健康至关重要。“母爱激素”——主要是指催产素和孕酮,与“压力激素”——如皮质醇和肾上腺素,扮演着关键角色,本文旨在探讨如何在神经生物学的视角下,有效管理孕期情绪,以促进母婴双方的健康。催产...