黄豆,孕期饮食的‘黄金豆’,还是隐忧的来源?
在孕期饮食的讨论中,黄豆常常被视为一种营养丰富的“超级食物”,富含蛋白质、铁质、钙质以及多种维生素,对孕妇和胎儿的健康大有裨益,作为一位妇产科医生,我必须提醒,黄豆虽好,但并非毫无禁忌。问题: 孕期能否无限制地食用黄豆制品,以获取其丰富的营...
在孕期饮食的讨论中,黄豆常常被视为一种营养丰富的“超级食物”,富含蛋白质、铁质、钙质以及多种维生素,对孕妇和胎儿的健康大有裨益,作为一位妇产科医生,我必须提醒,黄豆虽好,但并非毫无禁忌。问题: 孕期能否无限制地食用黄豆制品,以获取其丰富的营...