面条与孕期营养,孕期吃面条,真的面面俱到吗?
在孕期饮食的讨论中,面条常被视为一种既方便又营养的食物,作为妇产科医生,我必须提醒准妈妈们,虽然面条含有碳水化合物、蛋白质和一定量的膳食纤维,但它的营养并不“面面俱到”。面条多为精制面粉制成,缺乏B族维生素和矿物质,这可能影响孕妇的全面营养...
在孕期饮食的讨论中,面条常被视为一种既方便又营养的食物,作为妇产科医生,我必须提醒准妈妈们,虽然面条含有碳水化合物、蛋白质和一定量的膳食纤维,但它的营养并不“面面俱到”。面条多为精制面粉制成,缺乏B族维生素和矿物质,这可能影响孕妇的全面营养...