荔枝虽美味，孕妈需谨慎
在妇产科领域，常常会遇到各种各样因孕期饮食不当而引发问题的情况，荔枝这个看似平常的水果，却隐藏着一些对孕妈来说需要格外关注的要点。荔枝，那晶莹剔透、清甜多汁的果肉，散发着诱人的香气，深受大众喜爱，对于怀有身孕的女性来说，食用荔枝可要多几分小...
孕妈
菱角虽美味，孕妈需谨慎
在丰富多彩的食材世界里，菱角以其独特的外形和清甜的口感备受人们喜爱，对于孕期的女性来说，菱角却是一把双刃剑，既有着迷人的魅力，又潜藏着诸多风险。菱角，通常生长在池塘或河沼中，外观犹如一个个小巧玲珑的牛角，它富含多种营养成分，如蛋白质、不饱和...
炸鸡虽香，孕妈需慎食
在医院妇产科工作多年，我见过形形色色的孕妈，其中饮食问题，一直是大家关注的焦点，就想和各位孕妈聊聊炸鸡这个话题。炸鸡，那金黄酥脆的外皮，香嫩多汁的鸡肉，光是想想就让人垂涎欲滴，对于普通人来说，它是一种美味的小吃，可对于孕妈而言，却不能毫无顾...
荔枝虽美味，孕妈需慎食
在水果的缤纷世界里，荔枝以其晶莹剔透的果肉、清甜馥郁的口感，赢得了众多人的喜爱，对于准妈妈们来说，荔枝却是一种需要谨慎对待的水果。荔枝营养丰富，富含葡萄糖、蔗糖、维生素、蛋白质等多种营养成分，这些营养物质对人体有着诸多益处，比如能为身体快速...
李子虽好，孕妈食用需谨慎
在妇产科的工作中，我时常会遇到各种各样与孕期饮食相关的问题，水果的选择对于准妈妈们来说至关重要，我们就来聊一聊李子这种常见的水果在孕期的食用情况。李子，口感酸甜可口，富含多种营养成分，如维生素 C、维生素 B 族、矿物质等，适量食用李子，能...
餐厅用餐，孕妈们需要注意什么？
在繁忙的都市生活中，餐厅成为了许多孕妇放松和享受美食的场所，作为一位妇产科医生，我必须提醒各位孕妈，在餐厅用餐时，安全与健康同样重要。1. 食物选择：应避免生冷、辛辣、油腻的食物，因为这些食物可能刺激子宫收缩，增加早产或流产的风险，建议选择...