瑜伽，助力妇产科健康新力量
在现代妇产科领域，越来越多的研究和实践表明，瑜伽正逐渐成为一种对女性孕期和产后恢复有着积极影响的运动方式。对于孕期女性而言，瑜伽有着诸多益处，随着孕周的增加，孕妇身体的重心发生改变，脊柱和骨盆承受的压力不断增大，瑜伽中的一些体式，如猫牛式，...
瑜伽
瑜伽助力，孕产更从容
在现代女性追求健康与美的生活旅途中，瑜伽馆成为了不少人热衷的去处，对于妇产科医生而言，看到越来越多的孕妈妈走进瑜伽馆，心中满是欣慰。瑜伽，这一古老而神秘的身心修炼方式，对于孕期女性有着诸多益处，在瑜伽馆中，孕妈妈们伸展、扭转、呼吸，每一个动...