葵花籽与孕期健康，是营养宝库还是潜在风险？
在探讨孕期饮食时，一个常被忽视却又颇具争议的零食便是葵花籽，作为妇产科医生，我时常被准妈妈们询问关于孕期饮食的种种问题，而葵花籽便是其中之一。葵花籽的正面效应： 富含维生素E、硒以及多种B族维生素，这些成分对孕妇的免疫系统、皮肤健康及胎儿的...
在探讨孕期饮食时，一个常被忽视却又颇具争议的零食便是葵花籽，作为妇产科医生，我时常被准妈妈们询问关于孕期饮食的种种问题，而葵花籽便是其中之一。葵花籽的正面效应： 富含维生素E、硒以及多种B族维生素，这些成分对孕妇的免疫系统、皮肤健康及胎儿的...