盐与孕期饮食，安全摄入的智慧
在孕期，饮食的每一个细节都关乎母体与胎儿的健康，盐”，一个常见误区是认为孕期应完全避免食盐，实则不然，盐，即氯化钠，是人体必需的电解质之一，对维持体液平衡、神经肌肉功能至关重要。过量摄入盐分可能导致孕妇血压升高，增加妊娠高血压的风险。孕期如...
在孕期，饮食的每一个细节都关乎母体与胎儿的健康，盐”，一个常见误区是认为孕期应完全避免食盐，实则不然，盐，即氯化钠，是人体必需的电解质之一，对维持体液平衡、神经肌肉功能至关重要。过量摄入盐分可能导致孕妇血压升高，增加妊娠高血压的风险。孕期如...