酸奶,孕期饮食的‘酸’甜秘密?
在孕期,准妈妈们对饮食的每一分选择都格外谨慎,酸奶,以其丰富的蛋白质、钙质及益生菌,成为了许多孕妇的优选,关于酸奶的食用,其实也藏着一些学问。“我能喝冷藏酸奶吗?” 这是许多孕妇心中的疑问,冷藏酸奶在口感上更为清爽,但过低的温度可能引起肠胃...
在孕期,准妈妈们对饮食的每一分选择都格外谨慎,酸奶,以其丰富的蛋白质、钙质及益生菌,成为了许多孕妇的优选,关于酸奶的食用,其实也藏着一些学问。“我能喝冷藏酸奶吗?” 这是许多孕妇心中的疑问,冷藏酸奶在口感上更为清爽,但过低的温度可能引起肠胃...