孕期饮食小贴士，坚果，是‘利’还是‘弊’？
在孕期，准妈妈们总是希望为宝宝提供最全面的营养，而坚果，作为被广泛认为富含健康脂肪、蛋白质和多种维生素的“营养宝库”，自然成为了许多准妈妈们的首选零食，关于孕期食用坚果的利弊，却常常让人感到困惑。回答：适量食用坚果对孕妇是有益的，它们中的不...
在孕期，准妈妈们总是希望为宝宝提供最全面的营养，而坚果，作为被广泛认为富含健康脂肪、蛋白质和多种维生素的“营养宝库”，自然成为了许多准妈妈们的首选零食，关于孕期食用坚果的利弊，却常常让人感到困惑。回答：适量食用坚果对孕妇是有益的，它们中的不...