番茄与孕期,红宝石般的营养陷阱?
在孕期饮食的讨论中,番茄常常被提及,它不仅色彩诱人,还富含维生素C和多种抗氧化物质,作为妇产科医生,我必须提醒准妈妈们,虽然番茄营养丰富,但食用时需谨慎。生吃番茄时务必选择新鲜、无农药残留的品种,并确保彻底清洗干净,虽然番茄对孕妇有诸多益处...
在孕期饮食的讨论中,番茄常常被提及,它不仅色彩诱人,还富含维生素C和多种抗氧化物质,作为妇产科医生,我必须提醒准妈妈们,虽然番茄营养丰富,但食用时需谨慎。生吃番茄时务必选择新鲜、无农药残留的品种,并确保彻底清洗干净,虽然番茄对孕妇有诸多益处...